As plantas têm sido usadas há muitos anos, para cuidar do nosso corpo de forma global. Encontramos esse uso de plantas em povos antigos, que já usaram os benefícios da natureza para superar os problemas cotidianos.
Recentemente, há um retorno a esses alimentos naturais, que muitas vezes são muito mais saudáveis do que os produtos que são consumidos diariamente para perda de peso.
Essas plantas também são eficazes em diferentes aspectos da nossa saúde, além de apenas perda de peso, de acordo com a Escritora do Blog Olivre Saúde.
A fitoterapia é baseada nesse princípio e usa plantas para cuidar do seu corpo.
Para alcançar esse resultado, é possível consumir certas plantas como elas mesmas, ou utilizá-las como suplementos.
Melhores Remédio Para Emagrecer Rápido
Conheça algumas das opções mais procuradas no mercado dos emagrecedores e veja no Olivre.com.br suas atuações no organismo.
Cafeína
A cafeína possui muitos benefícios. Além de obter energia, é responsável por reduz o apetite, ajuda a digerir melhor os alimentos, estabiliza os níveis de açúcar no sangue e ajuda a combater a constipação.
Portanto, acaba sendo muito eficaz em um programa de emagrecimento e aumenta suas chances de perder peso apenas com a condição de ser consumido com moderação.
Ágar-ágar
Agar-agar é um agente gelificante vegetal e natural, extraído de algas vermelhas. Inodoro, insípido e muito baixo teor calórico, consiste em 80% de fibra.
Seu alto teor de fibra de ágar-ágar tem propriedades saciantes, não é considerado um remédio para emagrecer mas é tão eficaz quanto.
Hibisco
O Hibisco é um excelente remédio natural para garantir uma melhor digestão dos alimentos e aliviar problemas de colite.
Também é muito útil em um programa de emagrecimento porque causa, graças às suas propriedades diuréticas, a desintoxicação do corpo e a remoção de água dos tecidos.
Pimenta Caiena
A pimenta caiena pode te ajudar a perder muita gordura. A capsaicina, que faz essas pequenas pimentas vermelhas, aumenta o fluxo sanguíneo para o estômago. Isso melhora a digestão e a absorção de nutrientes.
Na verdade, acalmará sua fome, você sentirá menos desejo de comer e terá mais energia enquanto queima gordura da barriga rapidamente.
Muito recomendando pelos profisisonais de saúde e emagrecimento como Manuela Jobst, nossa nutricionista.
Clorela
O uso da Clorela pode facilitar a perda de peso. Isso ocorre devido sua riqueza em fibras e sua capacidade de reter água dos alimentos.
Essas propriedades possibilitariam se sentir cumpridas de forma mais rápida e duradoura, e passa até mesmo a sensação de ser um remédio para emagrecer.
Além disso, é capaz de aumentar a sensação de saciedade para reduzir a ingestão de calorias.
Por que engordamos sem remédio?
Existem diversos fatores associados ao ganho de peso. Muitas pessoas costumam associa-lo a maus hábitos alimentares e sedentarismo. Entretanto, existem outros fatores como:
- Uma grande produção de cortisol, um hormônio anti-stress. Este hormônio promove o armazenamento de gordura, especialmente no cinto abdominal;
- Uma diminuição na testosterona, um hormônio que estimula a queima de gordura. E sim, esse hormônio também é importante para as mulheres;
- Seu efeito na sensibilidade à insulina é bastante baixo, então o armazenamento de gordura não diminui necessariamente.
Portanto, é essencial buscar formas de perder peso e garantir sua saúde, bem estar e qualidade de vida. Acesse o Blog Olivre e fique por dentro de tudo!